>>374
運動はしてるの?
俺は食ったら動く、動くために食うでやってる。ハードな運動してるから消費カロリーで
帳尻あわせられるし、今日とか雨で運動しに行かない時は摂取カロリー控えるようにしてるよ。
長いスパンで見てるから一回摂取と消費の計算ミスっても誤差になっちゃうんだよね。
毎日ミスってたらはダメだけどw