>>98
ただプロテインって吸収されるのすこし時間かからなかったっけ？ホエーの方が早いんだっけ？納豆1パック食べても1.8gくらいしか実際吸収されるタンパク質量がないんだよね、知り合いは鳥のささみだったかな、1kg食べてるらしい
長年ダイエットで試行錯誤してたワイがたどり着いた答え [無断転載禁止]©2ch.net
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99名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/05/25(水) 11:58:44.66ID:0ojtFU33■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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