>>453

はげましをありがとうございます。
やはりチーズは再開します。
野菜も、お惣菜になりますが、いろいろ入ったのを買ってこようと思います。
栄養が身体になるのは、一週間から10日かかるのですね、それは知りませんでした！
てっきり、食べた翌日に体に反映されるものとばかり。。。
自分の無知に情けなくなります。教えていただき心から感謝です。

あすけんでは、ビタミンCが足りないと言われたので
のちほどスーパーに行って、ビタミンCのドリンクを買ってみようと思います。
C1000武田とか、そういったものですね。

昨日、喉があまりに乾いて2リットルも麦茶を飲んだのは、カロリーが足りてなかったからなんですね・・・
なんでなんだろう？って疑問に思っていました。

今日はまだ仕事終わっていませんが、終わり次第、スーパーに行ってもうちょっと買い物してきます。
600キロカロリーというのは、やはり怖いですから。