>>573
　理屈は正しい。が、ご存知のように個人差が激しい。低糖質ダイエットに
するだけで体重減る人もいるし、それに加えてゼニカル飲んでも太りはしな
くても痩せるまでいかない人もいる。低糖質ダイエットは、デブは大抵炭水
化物が大好物なので、長期にわたって我慢できるのかという点と、学会が
問題視しているということもある。カーボブロッカーやメタバリアスリム、
食物繊維で吸収阻害してるんだかしてないんだか分からない程度の効果を
期待しつつ摂取量は我慢が持続できる程度に減らす。グルコバイでせめて
グルコーススパイクは避ける、というのが自分のやり方。