おすすめのEMS教えろ下さい [無断転載禁止]©2ch.net

どこに書いていいのかわからないからスレ立てる
とにかく運動する時間が取れ無くて根気も無い糞人間なんですが…そろそろ本当に痩せたいと思って色々調べた結果、

シックスパッドとかパーフェクト4500とかいうEMSとやらに辿り着きました
真面目にこつこつ運動したり栄養管理とかした方が一番良いのは承知したうえで、上記２点を使った方がいましたら感想を聞かせて欲しいです。

>>158
えらい古い話だな

中華系はふつーに使えるので重宝しているが、
要望を出せるのであれば断線しにくくしてもらいたい
一応、自分が買っているメーカーにも同じことは言っている
でもマニュアル対応って感じだし、周りを見ても全然改良されていないし、
機能やデザインは「2018年版」「改良版」な感じであるが、
その辺の補強というか配線がしっかりされたバージョンが欲しい
お腹の6つの奴は断線の心配はないのだが、
腕や太ももに付ける2つの奴は、特に腕に付けるときがぐにぐにと曲げることになるので、
どうしても断線しやすいってのはあるんだろうな

>>159
こういうの根本的に仕組みは変わらないから古くても同じだよ

>>160

トレリートのコード断線は本当に困る。格安の代替品・互換品が無いし。

断線しているとばかり思っていたもののジェルを変えたらふつーに使えたでござる
星ひとつレビュー付けた店には悪いことをした
しかし他の中華はやはり断線していたでござる

>>158
目一杯漁ってそれかよ

>>160
壊れなかったら売れないだろ？

「壊れないものを作れよ（不況推進過激派）」

シックスパッド使用してるけど身長174センチで
1ヶ月使用

ビフォア 85キロ https://i.imgur.com/TRwlAuG.jpg
アフター80キロhttps://i.imgur.com/wflEnbh.jpg

勿論食事制限と運動もしてる

おおすごい
差し支えなければどんな食事制限と運動してるか聞きたい

>>169
食事制限は
基本一食につきご飯は1膳
夜七時以降は水以外口にしない
ラーメンは月一回
夜はご飯無しでセブンのおでん低カロリーセットを週一
運動は週3から4回
ジムで時速10キロくらいで30分走るのとプールでゆっくり30分泳ぐを必ずやって太もも周りの筋トレを中心にって感じです。

シックスパッドは朝起きた時に朝食前レベル20で一回のみ毎日

>>170
ありがとう！実際効果出てるのを見るとやる気出るね
参考にさせてもらいます

>>172
あくまでも普段を気をつけるので飲みに誘われたりとか食事誘われたら普通に食べてるし飲んでるよ。
あまりストイックになりすぎるのも続かないので良くない。
継続させるのが結構難しいと思う。
効果で1番効くのは食事制限
次が有酸素運動
有酸素運動を効果的にする為のシックスパッドと筋トレって感じなのであくまでも補助だね→EMS
でも時間なくても毎日継続出来るしやってる気になるのが1番大事だと思う。EMSやってるから食事制限や運動も継続出来るって考えです。

結局不規則な食事や間食抑えないと何やっても無駄

女性向けのダイエットで、
「好きなだけ食べてOK、運動はしなくてOK、これを飲むだけでマイナス10kg!!

>>160
尼で最安999円で売ってるやつは、いろんな会社がいろんな値段で売っているが
ホント断線するよね。 保たない。特に腹貼りのやつ。ソファー座ってたままの前屈みとか
貼り剥がしとかでマジ切れるw なんで、同一デザインの腹貼り電池コントローラー無しの
単品売りをeBayで見つけてまとめ買いした。とりあえず10枚。1枚3ドルちょい。送料無料。
品物届いた。ジェル付き新品。交換ジェル買うくらいなら、予備パッドまとめ買いした方が安い。

まあ、999円はある意味最安なんだが、パッドが切れる度にコントローラーが増える。
というのは、なんか気持ち悪いだよなあ。

断線を考えるとますますポケスリム
あれはええよー
断線しようがないねー

ＥＭＳを全身に着けてエクササイズをする「ＳＩＸＰＡＤ　ＳＴＡＴＩＯＮ］
というのがあるのを知った.
ttps://www.sixpad-station.com/

行ったことある人がいたら、ジムの雰囲気や通ってみた効果など
教えてください。
全身ＥＭＳを謳っていても、実際はライザップみたいな食事制限ゴリゴリ
なんてことがあると嫌かも。

EMS運動続けてて、食事制限で痩せたら細マッチョになれるかもかも。
ちなみに、EMSでは痩せない。
と言うか、痩せませんでした。

食事制限と姿勢の矯正もすれば可能だ

ジェルパッドで肌がかぶれて使わなくなった

ジムと水泳と食事制限と家での腹筋ローラー
最後の仕上げがEMS

3000円くらいの買ったら1ヶ月もしないで壊れた

自分もー
残されたジェルの山…

EMSだけだとダメだけど筋トレと組み合わせたら最強だな。

もてケアPro買ってみました。
効果があるのかないのかわかりませんが、気持ちよくて愛用してます。

交換のパッドがすごい高いんですが、互換品ってないですかね…
売ってるやつは微妙に小さいんですよね…

半年間シックスパッド 使ったけど効果あるかどーかイマイチわからんかった。
毎月のジェルパッドも高いし。

これならプール付きの、ジムで2日に一回やった方が目に見える効果ぎあること。
そして食事などを気持ち気をつければ半年で15キロは落とせる。
因みに173センチ87キロあったが今は72キロ

デブすぎて筋肉まで届いてないんだろ

あとアプリとの連携が悪すぎてダメだ
これ続ける気無くした原因。
食事気をつけて2日に一回運動してたらベストに近いたしこっちに金かけるわ

スレンダートーンフィット（尼で1万ぐらい）とノーマルスレンダートーン（2万ぐらい）の違いを教えてください

>>188
そんだけ運動できるなら電気製品いらないね
うらやま

今日ドンキで安いやつ買ったけど、心拍数上がらないんだよねー
効果あるのかな？

ん？
心拍数なんて変わるのか？

変わらんと思う

ビクビクと二の腕や太ももが跳ねるような人なら、
電源を入れる前と入れた後では、安静時と起立くらいの差はあるだろう
とはいえ、歩行しているわけでもないし明らかなに上がるほどの負荷になるとは思わないがね
いうなればパソコンしている最中は腕や指は常に動いているわけだが、
それで心拍数に変化がないのと同じだろうし

ただ、強さを上げて腕だけでなく肩まで上下に動くような状態なら心拍数は上がるよ
まあ、それはEMSのせいではなく姿勢が動いているせいだが
トイレや何かのスイッチのためにイスから立てば上がるのと同じだ

スレンダートーン、100以上だと痛いね。慣れては来るけど・・・痛みに抵抗する感じだ
実際に腹筋するのと違って、全身疲労や体力ロスはないけど
食欲がなくなる
確かに痩せるねこれは

>>197
慣れると150でも弱く感じるよ。

マッスルパック2ってラジオショッピングで紹介してたけど使った人居る？
体験談聞きたいです。

>>199
消耗品であるシートの品質にばらつきがあるね
問題なく使用できるのもあれば
ピリピリして肌が真っ赤になり使用できないものある

スレンダートーンって低周波だよね？
なんでインナーマッスルまで届くの？

東レのem300を検討中

アブトロニックは本当にめちゃくちゃ腰痛に効く

上がれ。

下がれ

つーか剥がしたあとに腹に残るゲルがいやだよな。

貼るのはこの部位がいいとかいまいちわかんない

キャビテーション？とかいう脂肪溶かすやつとEMS組み合わせてるガチ勢おらんか

上がれ。

中華の安物を定期的に買い換える感じで使っているが、
とにかく断線がイヤだ
断線がなければ安物でも買い換える必要がなくなるのにな
それとも2、3万の有名どころになると毎日腕に巻くように貼っても断線しないんかね
その辺は気になる

干渉波で出力電流高くて1日中いろんなとこに貼ってていいようなの知らんかね

マッスルパック2を使用中
シート４枚のうち1枚がピリピリで使えなかった
しかし 本体もシートも安いので気にならない。
しかも効果ある（週5で2回）
今日、マッスルパック2ミニを２セット購入した。

太ももとわき腹に使いたいのだが
どの辺りに貼れば良いのかが分からない

上がれ

スレンダートーンいきなりレベル7の80でやったら
悶絶するもクセになりそう
チンポコもなぜか勃起する

>>208
昨日注文したよ、ヤーマン

チンコに電極つけたら手を使わないオナニーできそう？

>>215
キャビスパってキャビテーションと筋トレ(的なもの)が1台で完結するの？

>>217
キャビスパ360ってやつ。ラジオ波はついてないけどキャビテーションとEMSが同時に作動する(EMSはオフにもできる？)。説明にはドレナージュもできるとか。防水で風呂でも使える。

昔買ったアブトロニックとか言うのはベルト固定でお腹がビリビリして嫌だったのでキャビスパにした。自分で当てる場所を動かさないといけないが好きな場所に当てられる。

>>218
キャビテーションしながら筋トレもできるものなんかねー？
使ってどうですか？

スレンダートーン
全然筋肉痛にならん
脂肪のつきすぎか

>>219
まだ届いて数回しか使ってないから効果は不明だけどさっきテレビ見ながら二の腕やってみた。EMSは場所によってビリビリ感が全然違うからレベル1でやってます。
動かし方に慣れるまで少し時間かかりそう。

ふくらはぎ鍛えるやつってどうなの
ジェル不要だから少し心惹かれる

>>221
キャビテーションの売りは即効性でしょ
数回やって微塵も効果感じないのなら、そういうことなのでは…
あと調べた感じだとある程度お金出して周波数小さいの買わないと効果ないみたいなのみた

安全性に配慮した2〜3万円の家庭用機械で2〜3回で劇的に効果出ると思ってるの？

5000円前後までで購入出来るEMSのおすすめ教えて下さいな。

koogeekってのが良さげだってけど、ディスコンなんだって。。。

クレクレ

シックスパッド 暫く辞めて復活させて分かった事。

睡眠時の代謝が良くなってる。
朝目方測った時の代謝量が倍近く違う。
何故なんだろう？

運動と食生活の見直しでそこそこ良い結果出るだろうと暫くシックスパッド サボってたらやっぱり太ってきたんだよね。
というのも運動時間確保するのと食事の改善も甘くなってしまったのが原因なんだけどストイックさがなくなったら緩やかに元に戻る。
何故なら代謝量が悪くなってるから。
そういう意味でシックスパッド も、復活させて初心のストイックさを戻す。
あと5キロ締めるのは半端ない。

結局は1年間でトータル10キロしか落とせなかった。
86kg→75.5kg 身長174�p

70kg切るのが目標

ドンキの700円EMSが便秘にめっちゃ効く!!

>>230
EMSやると来るよね

スレチかも知れませんが、教えてください。アブズベルトの固定バンドって単体で買えますか？なんか長い方が張り付けが外れてきたんです

腹巻でもしとけ

そんな貧乏人みたいなことしたくねぇんだよ

だったら新しいアブズベルト買えばいいんじゃないすかねぇ？お金持ちさん？

こんな過疎スレで粘着ｗ

58キロだけど、EMSで筋肉着いたら体重って増えるんかな

今の時点て体脂肪率5%とかなら増えるんじゃない？

Aamazonのすげー安いやつでも効果あったぞ
継続したらいいねん

中華のでも効果あったぞ

ふつーにあるよな
中華は最初は「感電したらどないしよ」と被害妄想していたが、
覚悟を決めて使うと、高いものと言うほど変わらなくて驚いた

効果ってEMS自体の効果が疑問視されてないか
筋肉痛=効果ありでもないだろうし

筋肉痛＝効果がある証じゃないの？
じゃあなんで筋肉痛になるの？筋肉に負荷が掛かってる以外にも筋肉痛になる理由があるの？

効果はあると思う。ジェルもったいなくて水塗ってたけど板差で泣いた

そもそもムキムキを想像するのが誤りだよな
それに筋肉の付け方や筋肉の種類でも見た目は全然変わってくるし

その意味ではEMSは売り方と宣伝に関しては詐欺同然だと思うよ
ただEMSそのものを詐欺とは今でも考えていないよ
EMSは効果があるよ
宣伝にあるようにムキムキにはならないし、格闘家みたいに強くはなれないというだけ

腹は凹むよな確かに

こういった効果のほどが曖昧な商品って本当にアフィサイトばっかで嫌になる
真面目な検証サイトはないのか

>>247
まず自分でやってみたらいいと思う
そんなに高いもんでもないし
俺はなぜか結石も落ちたから満足

Amazonタイムセールで中華の安いのあったよ。結構運動した気になる。脂肪のせいか電力最大でも弱いけど

中華蕎麦？

頑固な下腹ぽっこりに悩まされてるんだけど、こういうのって下腹にも効果ある？

>>251
ある

とにかく続けないと効果ない

251だけどレスありがとう
タイムセール祭りで適当な中華のを見繕ってみるわ

>>254
続けないと効果ない
とりま3ヶ月だな

筋肉はつかなかったが肩こりが治った。

あるあるｗ
腰痛いとアブトロ巻く

スレンダートーン買ったんだがお腹は凹まず残念だった
しかし、肩とか背中のところに貼ってみたら非常に良かった。
オ□□ンのマッサージ機より強烈です