ジョギングとウォーキングどちらが痩せるの？ [無断転載禁止]©2ch.net

>>78
気持ちはわかる。
今自分がやってる事を否定する事になるから、
絶対に認めるわけにはいかんよなあ。
有酸素運動が老化を促進するなんてなあ。

だが、現実は残酷なもの。

酸素を吸う事自体、老化が進む。

ハアハア息を切らしたら、早送りで老化が進む。

早く年寄りになりたければ続けるがいい。