腹筋が割れてない→デブ
少しでも縦に割れてる→デブじゃない

あくまでも主観だけど自分はこんな感じでざっくり判断してるかなぁ……
ＢＭＩはあてになんないし、かといって体組成計の数値は大雑把すぎて信憑性薄いし