50kgちょいですが月2キロずつ3ヶ月減らして計6キロ減量
ここへ来て体重減らなくなった、体脂肪はまだ少し減っていってる
これは体重的にはもう減らないってこと？
今後は体重そのままで体が締まってくるのかな？