自分の行ってるフィットネスクラブにトレッドミルが8台あるんだけど
メーカーは同じなんだが、付属してる機能がちょっと増えた新しいバージョンと旧型って感じ？
最初入会した時に教えてもらったのが旧型でずっとそれでやってたんだが、たまたま埋まってて、仕方なくもう一台の新しいバージョンでやったら
同じ傾斜、同じ速度でやってるにも関わらず、新しいバージョンの方が凄くやりやすいの。
ま、ウォーキングしてるだけなんだが、60分があっと言う間で、まだまだ時間さえあれば2時間でもひたすらやり続けられる感じ。
逆にまた旧型に戻ると、30分やるのも凄く苦痛な感じ(ま、実際は60分やるんだけど)で早く終わらせたい感じ。
これってやっぱり新しいバージョンだから、同じ負荷でも速度や傾斜とか違うのかな？
ということはいくらやっても、苦痛に感じなければ結局は同じ時間やっても旧型の方が断然効果あるのかな？

長々とすみません。