>>921
一般的にはロールドオーツをさらに粉砕加工して調理時間の短縮を図ったものだよ
消化吸収も良くなってるからGI値が高いのは当然かと
>>923
あれはインスタントオーツの究極だね
オートミール食べようぜ PART3 [無断転載禁止]©2ch.net
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
2017/10/01(日) 10:10:37.50ID:xq8I73VY
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