>>898
落ちるよ。スポーツジムで週4回トレッドミル+筋トレやっていたときより身体が引き締まった。

施設の中で運動するより実際外に出て坂を登ったり坂を降りたり階段を登ったり
レアポケモンがでたときダッシュしておっかけたり、目的地につくために早歩きしたと

このように実生活にあった運動のほうが身体が引き締まるってことがわかったよ。

スポーツクラブは金の無駄だからやめた。