159㎝55㎏中3女です
3ヶ月前まで体重が58後半くらいでヤバかったので少し落としましたが、まだジーパン履くと多分タイツかな？ってくらいに肉まみれなので落としたいと思います
典型的な下半身デブで、落とし方が分からないのでコツを教えて頂きたいです。