今日昼だけ食べ。夜は抜いた。68.4kg。
スリーサイズは測ったら、90、95、90だった。腹がもっとあると思ったんだけど。
外歩きで汗凄くかいたから、もうちょっと減ってるかと思ったんだけど。。。

>>12
いやマジで腹だけ凄いんだけど。。。他は骨格周りに肉いう感じだけど腹は妊婦。
アル中言う程でもないが、酒は空きでつい飲んでしまう。今日も軽く飲んでる。

水分が抜けた〜はあるかも。凄く汗かくし。
汗かいたせいか塩分が欲しくなって悪循環だ。

>>13
気分が悪いと酒を飲むのは、よくないけど、健康診断でひっか
ならなかった。
行き違いないように頑張るわ。

>>14
そうだよね。禁酒だよね。。。
平日だけでも禁酒すれば。。。と、平日に絞ってるのが甘えなんかね。

酒飲むと翌日含め飯食いたくなる。回復したいからなのかは知らんけど。
だから、確かに効果はありそう。