今日は会社の飲み会があり、相当飲み食いしました。
明日は、67→68を覚悟していますが、寝る前に。。。

>>164
平日の運動は正直きついっす。。元々のもちべ的に。
むしろ、何故、平日運動をするモチベがあり、人に勧めれるんでしょうか？
と教えて欲しい。。。

>>181
10/1は無理ですが、いきます。
天下一品は、こってりの回鍋肉セットが至福です。

癖のある食事で、恒常化するつもりはないんですが、
たまには、こういう食事も楽しめる、内臓が健康な老人になれないか・・
という試行錯誤的には、天下一品はよい試験だとおもいます。