>>206
レスしてしまいますが、成人も何も40のおっさんです。35位迄は太ると言う発想さえありませんでした。
劇的な結果は出てませんが、生活に少しの変化はあります。

最初は1月で*KGやせる！という意気込みであったのは事実なんですが、
仕事しながらは無理でした。今は地道にやせてく路線で、土日の軽運動、夜ごはん控える。＋αで
55-60KGを目指す程度で、スレタイと違う部分は申訳ありません。

ビールは好みの問題であまり飲みません。会社の飲み会位で普段の週末は焼酎です。
ただ、最近土日は割と地味な運動(？)してるせいか、たまに炭酸が欲しくなりますが、
コーラのゼロ㌍で充分です。

文才は勘弁して頂ければ。

不快かも知れませんが、
自分がこのスレを始めて。知って良いと思ったものもありますので
もう少し続けたいと思います。

★★★　歩数計アプリ。
★★★　カロリー計算アプリ。
★ 煙草煙アプリ
★ お酒アプリ

叱咤激励ありがとうございました。