昨日本田姉妹のお姉ちゃんのほうの番組やってて、
ランチに小さい手のひらサイズの小さなお弁当で食べて毎日朝昼晩体重計乗ってるって言ってた
スケートって運動量すごいのに、食べるの少しだけにしないと女性ってすぐ太ってしまうのね
あんだけ運動してる子が少ししか食べてないのに、私が普通に定食とか食べてるのはおかしいね…
１日1000キロカロリーに抑えてたけどもっと減らさないとなって思った