>>407
運動増やせってのは同意!
でもアスリートでめっちゃ運動してる人がポッチリしか食べてないの見てビビったのよ
あんだけ運動してるのにあれだけしか食べられないなら、私なんかジム通って運動してるけど全然食べ過ぎだなってさ
もっと食べる量減らさないとって思った
ダイエットした後ってどうやってキープするの? [無断転載禁止]©2ch.net
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2019/05/16(木) 17:17:57.25ID:BhiOCcwf
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