ダイエットした後ってどうやってキープするの？ [無断転載禁止]©2ch.net

>>497
既にBMI19切ってるんだ
女だし筋肥大はしたくないけど運動が楽しすぎるんで、有酸素か心肺機能鍛える方法にシフトしようかと思ってる