>>805
それ禁断の奥義ですよ…
大会中しかしない

自己嫌悪するから練習でしたくない…
塩タブレット携帯するかぁ
山走る時しか使わなかったけど、まさか普通のジョグで使うことになるとは

ポカリアクエリアス飲めないのは驚きだ

今日は水だけで5kmだけ頑張ってくるよ
この天気であと10kmは準備不足でちょっと怖い