今年の健康診断はどこも異常なしだった

自分は35くらいの時に一年以上かけて20kg痩せた
その後1〜2年は肝臓の数字が不安定だったよLDLかHDLか忘れたけど
今は体重も肝臓の数字も安定している
ダイエットで飢餓状態=肝臓ががんばってエネルギーつくる
で、やっぱり負担かかったりするらしいわ

一時的に数字が悪くても良くても、肝臓に関してはいたわりつつ長い目でみていかんとダメね