えらく過疎ってるな
>>322
まずは、空腹じゃないときに食べないようにしましょう
例えば夜のラーメンは厳禁です
高級料理も炭水化物控えめで
デブは同伴してくれなくなるよ
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart182 [無断転載禁止]©2ch.net
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2017/12/19(火) 09:25:30.53ID:W2JLNgCw
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