>>159
>どのような理由により基礎消費が上がるのでしょうか？
基礎代謝は体温維持や神経系、内臓系の活動によるものだね
この中で筋肉が関わるのは主として体温維持
筋肉や肝臓は発熱するからね
だから筋肉が多い方が基礎代謝は高くなります

但し、ここからが重要で、じゃあ筋肉と脂肪で同じ重量当たり基礎代謝にどれだけ差が出るのかと言えば実はあまり差は無い
なので非常にざっくり言えば
「体重が同じなら基礎代謝も概ね同じ」
これじゃさすがに納得できない人もいるだろうから表現を少しマイルドにすると
「体重が同じなら基礎代謝には大きな差は生じない」
の方が良いかw

現実的には筋量が多い人の方が活動時の消費カロリーも多いし、そういう人の多くはその筋量を維持するような活動をしている
そちらの方が意味は大きいだろうね