185cm80kg
筋トレは腕立て伏せ、スクワット、体幹トレ(背筋腹筋中心)でいいのかな
トライアスロン出たいから肥大化させたくない
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart182 [無断転載禁止]©2ch.net
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466名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7faa-GOit)
2016/08/24(水) 23:32:38.90ID:iQ1sVb5z0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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