>>441
59kgのときでそれだった
ちゃんとチンスタ部屋にあって動画基準で顎まで上げてやるやり方でね
今すぐやるとあまり出来ないと思うが練習したら今なら20回は出来るんじゃないかな

まぁ俺がアンガールズ目指すとかじゃないのは分かってもらえたかな？
自転車で山越え含め100kmとかもやるし筋力も無いわけじゃない
でも腹の脂肪があって体重だけは軽いという意味がわからんからダイエットしたいんだよ