俺もウォーキングの間に500メートル弱の登山を組み込んだんだけど
これはちょうどいい具合に息が切れて効いてるのが実感できてるよ
確かにお勧め
体重別スレッド 70kg〜89kg part3 [無断転載禁止]©2ch.net
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47名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/08/27(土) 10:15:00.03ID:2wszdAlD■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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