>>195
ありがとうございます
自分の好きなもの食べて満足するのもダイエットには重要かもですね

昨日欲望の赴くままに寝る前に牛ももステーキと赤ワイン飲んだけど今朝体重減ってた
一昨日から野菜多めスープ飲んでたせいかな？あと漢方も飲んでる