ダイエット７１目　８５ｋｇ→７３．０ｋｇ（標準６８ｋｇ）　前日比　ー０．２ｋｇ
　　　　　　　　　　　　体脂肪率２０、５％（ー０．８％）　　BMI　２３．５

今日もルームランナーで汗飛ばした直後に測定。安定の２００ｇ減少
ご褒美にファミチキ＋チーズチキンのダブルで食ってるようまいうますぎる
これだけで５００Kcal近いから、今日はもう夜食煮もやしだけなのがひもじい・・・

・１日１０００Kcalキャンペーン順調に継続中
・この後時間作って懸垂がんばる