今から冬入りまでは、チャリとかジョグとかウォークとかがとにかくメチャメチャ気持ちいい時期だからね
今は有酸素運動が炭水化物やトランス脂肪酸なんかと一緒くたに諸悪の根源扱いにされるご時世だけど、
気持ちいいは気持ちいいでいいだろって思う