俺は何故か太らなくなって何か健康上に問題でもあるのかと万歩計に手を出したのだけど
withingsの万歩計pulseから常時心拍測定型の活動量計にして心拍計無しには戻れないかなと思った

withingsも歩行速度を自動判定したり昇降を記録したり指を当てれば心拍測定、
腕につければ睡眠記録も出来る多機能ぶりだったけど
重いもの持って歩くとか、歩かない運動などは当然評価されないんだよな

心拍計だけで全てが判る訳ではないけど今のところ一番手軽な方法だと思う