【レコ・ダイ】　今日何食べた?　【記録】 part6 [無断転載禁止]©2ch.net

朝 ） キウイ1つ 雑穀米 そぼろ

昼 ） BLTサンド 野菜サラダ

間 ） ピスタチオキャラメル2つ ポテチガーリックバター kiriやわもちアイス1/2 みかん1/2

夜 ） みかん1/2 納豆1/2

ジョギング1h

朝もお米を食べたら気分が悪く、
お昼は旦那さんが居たので食べれたけど
その後、胃がチクチク…でもお菓子なら食べられる。
喜び事ではあるけれどまだ実感湧かないし心身共に付いていけてない感じで近頃胃腸がおかしい。