野菜はいいよな(炭水化物の塊野菜は除く)
もやしとホウレン草とシメジをゆがいてごま油とガーリックペッパーと塩かけて混ぜれば
最高に美味いナムルできから簡単で大量に野菜がとれて嬉しい
ごま油のカロリーがちと高いがそこまで気にするほどでもないだろうしな