色んな意見をありがとうございますm(_ _)m
私に合う合わない、出来る出来ないわからないけれど
出来そうなことからやっていきたいので
アドバイス聞けない部分もあるだろうし
あ、なるほどな!って思ったら取り入れたい

豚汁問題はカロリーオフレシピを検索してみるよ
毎食たべる!とかではないです
夜に摂りたいからご飯はとらないかな

鶏肉も摂るよ〜野菜と食べたいから
蒸し鶏をつくったところ!
簡単安くて美味しい、うれしい!

毎回毎食ちゃんと、完璧に出来るならこんな体型にはならない
長い目で見て欲しいな、と思う
失敗も沢山するとおもうし…

やる気云々はちょっとしつこい( ´`)
そう思われても仕方ない、でも始めた所
ありがとうございました!