>>628
ありがとう。
私、食に関心がないせいかレパートリーも知識も全然ない。いろんなレシピ見て作りやすいものから取り入れてみる。

>>631
PFCがわからなくてググったら栄養バランスのことなんだね。ありがとう。参考にする。

朝食用に野菜スープを作った。