オラはスレ主と同じ期間で平均体重から3.4㌔痩せたぞ
ダイエットしてから一ヶ月経ってからの記録だから水分が抜けたりとか初期ボーナスだったりは使い切ってからの数値だぞ
１の食事はダイエット中にしてはかなり多めだと思うぞ