効かなかった方にはちょっとステマっぽいかもしれないけど、
毎日カロリミット、途中パーフェクトスリムに切り替えながら食事は3食バランス良くとり、有酸素運動を続けて5ヶ月で8～9㎏は落とせました。
有酸素運動だけで痩せたのか、さらに飲んで効果があったのかは定かではないですが、食事制限だけだと体重は落ちにくいので食べて運動するスタイルがよかったのかな。