身長177　年齢は来月に35
スタート8月23日 　109.4㎏
ダイエット30日目　102.4㎏
ダイエット40日目　100.6㎏
ダイエット50日目　97.2㎏
ダイエット60日目　94.5㎏
ダイエット70日目　92.4㎏
ダイエット80日目　89.5㎏
ダイエット90日目　87.6㎏
ダイエット100日目　85.5㎏
ダイエット110日目　83.0㎏
ダイエット120日目　82.0㎏
ダイエット125日目　81.3㎏

あからさまに減るペースが遅くなった
12月下旬は間食で500カロリー
普段の食事で900カロリーを意識してる

停滞期のメンタル維持がキツかったので130日目は
81.3㎏より軽くなってればいいやって気持ちになってる
今日からまた5日間、体重計に乗らない