>>258
やっぱりそうなんだ。
肉好き野菜嫌いの人が痩せてるなと思ってた。

野菜は低カロリーだけど食べても食べても満腹感得られなくて、
代わりに血糖値上げて満足しようとごはんの量が増える気がしてた。