151cm22歳♀
1日1食900kcal以内の王道7ヶ月で61.5kg→44.3kgまで17.2kg落としてそこから減らなくなって1日の食事を1本満足バー1本、水2l、サプリメント複数のみで1ヶ月過ごした結果44.3kg→41.8kgで2.5kgしか落ちなかった

ベスト体重まであと4kg落としたいんだけど完全な絶食じゃないと無理かな？
1本満足バーシリアルブラック1本187kcalもあるからカロリー摂りすぎか？
過激に入らなかったらすまん