大好きなものとか言ってるうちは過激はむり
食にまつわる煩悩を全部断ち切ったところからスタート
俺は2カ月で13キロ痩せたときはキャベツのみから始めて1週間でキャベツの匂いだけで吐き気するようになったからほうれん草にしてみたりと、家畜みたいな食事してたわ