100kgくらいがスタートなら可能かも。
体脂肪10kgその他5kgとして、1日2500kcalのマイナスなら実現可能だ。
100kg近い体で動いてるうちは総代謝で3000kcalは超えるから余裕。
20日間で10kg＋αくらい減らしたあとのラストスパートが苦行かも。
体脂肪以外が減って体重減っていうボーナスはほぼ使い果たしてるだろうし。