>>521
早速ありがとう。①はネットでよく脂質はいくら食べても大丈夫と書かれているけど、あれは間違い？
②はたんぱく質を取ってたらそれがアミノ酸に変わるので、筋肉が分解されず脂肪細胞を使って行くということ？