停滞期にも腐らずにまじめに食事制限を続けた結果が
２キロ減だとおもう　７月２6日74キロからダイエットはじめて
今日６５キロ　２カ月で１０キロ近く減量できた
運動一切せず（時たまプール散歩したくらい）食事規制だけの結果がこれです