もうね、バカすぎ。話の根本からずれてるんだよこのアンチwww
お前が言ってるのはすでにエネルギーが欠乏してるところに糖質を摂取したときの話だ
そういう状態なら、基礎代謝落ちてようが、耐糖能異常があろうが、
糖質は消費されるわな
そもそもそういう生活してたら太らないしダイエットする必要ないだろ
此処にはそういう人間はいない

逆にエネルギーが充足してるのに、何らかの理由で糖質を摂取してしまうと
代謝が高くても、すい臓が健康でも、
インスリンが過剰分泌されて糖質は体脂肪として格納される
糖質はそのまま放置すると酸化して体に有害だから脂肪という形に変えて貯蔵する
だから必要最低限の糖質以上摂らないように制限するんだよ