夜 鍋(水菜、もやし、キャベツ、豚肉)
なめこと豆腐の味噌汁
サラダ(ブロッコリー、トマト、レタス、ゆで卵)
ポトフ(蕪、玉葱、キャベツ、人参、セロリ)
めばちまぐろ刺身
牛ステーキ
鶏手羽元オーブン焼き
人参豆苗和え
こんにゃくほうれん草鶏もも煮物