夜 鍋(ねぎ、白菜、しめじ、豚肉、ほうれん草、人参)
サラダ(ブロッコリー、レタス、プチトマト、ゆで卵)
鶏もも塩焼き２枚分
にしん塩焼き
味噌汁(もやし、かぶ)
おでん(蒟蒻、大根、玉葱、卵、鳥むね肉)