>>15
21時〜24時まで、ほぼ毎日ビールと一緒にスナック菓子・肉料理・麺類をだらだらと飲み食いしてたの。
夕方に帰宅したらまずカップ麺、でも仕事中も飴やチョコをつまみ食い。
たぶん5,000kcal以上とっていたかも…毎日。

アホです。
でも今停滞しています。
800〜1,200kcalでも。
これが一番つらいです(´･ω･`)