たとえば基礎代謝以上、消費カロリー未満の1800kcalだと、
P：120g(1食40g前後)、F：127g(1食40g前後)、C：45g(1食15g前後)
みたいになるけど
タンパク質120gとかあり得ないくらい多いし
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ104★★ [無断転載禁止]©2ch.net
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2017/01/26(木) 21:10:27.90ID:1bTttt7D
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