今朝の体重　80.2
生理中だから増えてないだけ良いかな・・・・
朝はトマト酢ジュースやかつお刺し、昼は寝てて夜は野菜スープ、カツオ湯引き
カジキマグロ南蛮。
夜のおかず類は家族と一緒に食べちゃった。カロリーは1200超えてるかもな・・・・後悔

夜中に喉が乾いて紙パックジュースを1ｌ近く飲んでて馬鹿みたいだ。もう買わないか
鍵付きキッチンにしまおう。ああ、馬鹿だ馬鹿だ

月曜からのジム、楽しみだ