久々にジョギングしたけど５分でギブアップｗ
普段から登山・ジム・自転車でそれなりに鍛えているんだけど、心拍数の上がり方が半端でない。
また走り方も悪いんだろうけど１歩着地する度に大きな振動が加わり、
続けると絶対に身体が壊れると思った。