ボディメイク始めて8ヶ月
ベンチの重量は60kgで停滞してるけど身体はだいぶ整ってきてウキウキ
他の人が100kgとかガンガン上げてるの見て焦りを感じつつも、自分の目的が何なのかと言い聞かせ今日も50kgと55kgでセットを組みました
体重もそうだけど数値にとらわれて目的見失いがちなのをぐっとこらえると色々捗りますね